Září 2010

dnešní jídlo a včerejší report

30. září 2010 v 0:37 | darkness |  Můj jídelníček
Nejdřív vám hodím můj jídelák, kterej je myslím uplně geniálně povedenej....tak se kochejte:)

snídaně: 2plátky CZ chleba se šunkou, jedna cookies, sklenička džusu
oběd: kuřecí prsa se sýrem, hromada zeleniny, 2 větší brambory
s
večeře: kuřecí prsa se šunkou a sýrem, dušená zelenina
g
No a co se dělo včera? Normálně jsem ho včera (v úterý) večer potkala zase.....!!!!

Samozřejmě zase nečekaně a zase nepřipraveně. Klasika. Bylo po dešti a já se vracela se spolubydlící zpátky na kolej z nákupů, ověšená asi milion igelitkama z Tesca a ještě jsem nesla náký věci spolubydlící, protože ta taky byla ověšená a navíc si ještě koupila v nábytku noční stolek, takže si nesla v krabici prkna ( a lá doma si to slož sám ), takže to měla  těžký tak jsem jí ještě nesla u sebe náký věci.
 No prostě obě jsme byli ověšený jak vánoční stromeček. Já samozřejmě taky klasika, vlasy sice suchý ale hřeben neviděli od rána, make up rozteklej až snad za ušima.....a najednou koukám z poza rohu se vynoří skupinka asi 3kluků a jdou nahoru proti nám- uprostřed on.
Nevím jestli si fakt nevšiml a nebo to jenom dělal, ale hlavu zvedl až v momentě co jsme se míjeli a já na něj křikla- nebo spíš vybafla  " hej" tak zvedl hlavu a zamumlal něco jako " já tě viděl až ted".....což mi přijde divný....protože kdyby mě viděl až jak jsem  na něj křikla tak by reagoval jinak, přijde mě jakoby zdůraznoval "až ted" jakože se omlouval proč mě nepozdravil předtím.....což by normální člověk nedělal, kdyby mě skutečně neviděl....

...a kdyby jste měli pocit, že nad tím spekuluju až moc a že se chovám  jak zastydlá 13náctka tak máte taky pravdu :) ale musela jsme vám to sdělit :)

zatím se mějte fajn, ozvu se zítra snad....

haha...neříkala jsme to

27. září 2010 v 11:40 | darkness |  Můj jídelníček
9:30 malá mistička CZ musly s mlékem
11:30 budou 2 broskve
16:00 bude pangas, brambor a dušená zelenina zapečená se sýrem
19:00 bude asi jen ryba a nebo šunka

pitivo: sklenka pomeranč.džusu, bílej čaj, voda


No včera jsem ho zase potkala - toho mladíka co o něm už týden mluvím:) Jenže jak....jako kdybych to neříkala. Místo abych ho potkala načančaná, čerstvě namalovaná, učesaná jak odcházím z koleje tak jsem ho potkala nečekaně včera večer.

Vracela jsem se s kamarádkama z výletu, takže jsem byla unavená, make up rozteklej, ještě jsem předtím zmokla, takže vlasy připláclý k hlavě a rozcuchaný od větru.....bylo to asi v 7 večer a on si s nákejma kamarádama házel na parkovišti s míčem, na kolej jsme šly s holkama  uplně všechny víceméně z posledních sil, protože jsme byli unavený a taky ještě promrzlý....no klasika, jako kdybych to včera neříkala, že ho potkám až to nejmín budu potřebovat....

Jediný co mě utěšuje je fakt, že mě mohl vidět v teplákách (co mi dělaj velkou prdel) jak nesu odpadky do popelnice...ano mohlo to být horší. Jenže škola už začla, on je z jiný fakulty, má hodiny uplně jinde, na kolej chodí jiným vchodem, takže ta šance ho potkat někde v týdnu až budu v dobrý "fyzický kondici " je minimální.......

Včera akorát jsem na něj zavolala ahoj a zeptala se spíš tak formálně jak se má on řekl "ok a ty" a já řekla "jo dobrý" a to byl konec.....spíš tak ze zdvořilosti, protože my jsem přecházeli přes to parkoviště kde si házeli takže přestali než přejdeme, takže nebyl čas....hlavně mi to bylo i blbý jak před holkama tak jeho kámošema k němu přijít a začít se ho ptát nebo něco....ideální by bylo ho potkat někde o samotě...třeba ve frontě v menze na obědy.....kdy já tam nebudu mít kámošky a on kámoše a budeme tam relativně sami a budeme si spolu "muset" povídat jako tehdy, když jsme čekali na potvrzení na tom studijním......to sem ve svejch skoro 22letech naivní idealistka co?  ale takhle nějak bych si to představovala

ps. gratuluju Ewičce k nový práci a k 26. narozeninám !!! Vše nejlepší !

foto jídlo

25. září 2010 v 18:51 | darkness |  Můj jídelníček
15:00 miska musly s mlékem
17:00 salát (okurek, rajče, leďák, oliv oil), ryba s bramborem a duš zeleninou, sýr
19:30 bude dušená zelnina a vepřová šunka
pitivo: 1, 5l voda ředěná jablkovým juicem (cca 2:1)

asi se divíte proč jím takhle málo a tak pozdě....nebudete tomu věřit ale do 3 jsem spala!!!!
Včera jsem ulehla chviličku po 12 a vzbudila se v 10 kvůli budíku....zaklapla ho a spala dál....hrůza....dneska mám v plánu se brzy vykoupat, dát si nákej prášek na spaní a lehnout si do postele už okolo 10.....a ráno si dát budíka na 9 a fakt vstát, abych večer brzy ulehla a v pondělí byla schopná vstát do školy.....
Jinak menzes už mi končí, takže chutě a hlad taky pomalu odeznívají, takže snad to zase bude ok.
A ten mladík mi popletl hlavu, máte pravdu....jak Katull vtipně napsala "ještě ani vousy to nemá a už nám poplete hlavu"  ikdyž už ten pocit pomalu odeznívá....nebudu negativistická a budu se dál parádit a doufat, že ho potkám....nebo jak se znám tak když se budu parádit tak ho nepotkám nikdy. Znám se a vím jakou mám smůlu takže od tedka jen v teplákách a s mastnou hlavou, to by bylo abych ho při zákonu schválnosti nepotkala :)

zatím se mějte fajn! Ještě házím fotku mojí večeře!

večeře
ryba

ps. gratuluju Ewičce k nové práci !!!!!!

pss. co takhle koukám na blogy tak 80% holek je neaktivních.....z toho je takovejch 80% co napsalo naposledy někdy před měsícem i dýl.....a to nejenom u mě u spřátelených ale tak celkově co jsem koukala hodně holek někam zmizelo....

pocit zamilovanosti... :(

23. září 2010 v 23:49 | darkness |  Můj jídelníček
9:00 2 plátky CZ toustového chleba, máslo, 2pl. sýra, okurek
13:00 špagety, sýr, kečup, rajčata
16:50 2 nektarinky
19:00 pangasius, brambory, dušená mrkev (mega porce)
20:00 1/2 balíčku sušenek cookies
22:00 3 štaflíky čokolády

pitivo: 3xčaj, 1l neperlivá voda

Dneska jídelák snad normální. Včera jsem to dostala tak na mě dneska padnul úděsnej hlad a taky chutě. Tak doufám, že zítra to trošku odezní a budu se zase cejtit normálně.
Dneska byl zase hektickej den a zítra mě čeká to samý, ale musím to nák zvládnout.

Jinak mám takovej pocit od pondělka, kterýho se nemůžu zbavit, takovej dost divnej pocit.....pocit zamilovanosti. A nemůžu se toho zbavit. Není to nijak silný, ale prostě to je.

V pondělí jsem čekala na nějaký dokumenty k podepsání ve škole a byla tam strašná fronta lidí, takže to šlo strašně pomalu.Předemnou byl nějakej kluk a za mnou nějaká holčina. Nejdřív jsem chvíli kecala s tou holkou a najednou se ta holka zeptala toho kluka před mnou co dělá odkud je atd. Pak jsme se bavili chvilku ve třech. Nakonec ona šla na záchod a zrovna když se vrátila, tak se ta fronta hnula,  takže nás ten dav natlačil dopředu a ona když se vrátila tak stála asi 5 metrů za náma, takže jsme tam byli sami (spolu asi s dalšíma 50lidma:D) Nicméně jsem se spolu bavili asi hodinu než na nás přišla řada. Bavili jsme se v podstatě o blbostech. On studuje uplně jinej obor než já(dokonce úplně jinou fakultu). Bydlí sice na stejný koleji jako já, ale v jiným křídle (který nejsou průchozí) takže šance, že ho potkám je téměř nulová.
Proč to říkám? Nevím, ale od toho pondělka ho nemůžu prostě dostat z hlavy a nevím proč. Kdybych ho měla hodnotit jen co se týče vzhledu tak nejen, že to nebyl můj typ tak bych řekla že byl i celkem ošklivej. Nebo teda né úplně ošklivej ale tak spíš podprůměrnej. (na stupnici krásy od 1 do 10, kdy 1 je minimum a 10 nejlíp, tak bych mu dala tak 2 nebo 3) takže vzhledem mě rozhodně nezaujmul.
Ale dobře se mi s ním povídalo. A taky byl dost mladej, tak 23 maximálně bych tipla. Což taký není můj šálek kávy. Protože já byla zvyklá spíš koukat po starších nebo teda vzhledem k tomu, že mi bude 22brzy tak jsme "lovila" spíš ve vodách 27-30let. Jak co se mužnýho vzhledu týče tak i chování a tady ten co jsem ho potkala tak vypadal jak naši kluci ze střední- hubenej až hrůza, dětskej obličejíček, chmíří místo vousů...však si to dokážete představit ne?

A vlasy, ty měl plně úděsný.....ale prostě nevím.

Od pondělka se každý ráno 20minut maluju, dělám si vlasy protože co kdybych ho náhodou potkala, rozhlížím se kolem sebe, co kdyby někde byl a přemýšlím, kde bych ho mohla náhodně potkat.
V úterý večer jsem si dokonce cestou v autobuse domů představovala jak to spolu děláme...fakt nevím co se semnou děje. Asi to není láska. Nebo asi určitě ne. Vždyt sme spolu strávili asi hodinu a kdybych se nezeptala tak nevím ani jak se jmenuje (on třeba neví ani moje jméno). Asi to bude tím, že jsem tady už 3týdny a nikoho tu neznám. Některý spolubydlící jsem ještě ani neviděla. Například jedna holka, ta se ukáže vždycky okolo 7 večer, chvilku pokecáme, slíbí, že se třeba zastaví nebo tak ale pak jenom v 9 slyším klapnout dveře a ona razí pařit. Každej den. Tedka přes víkend dokonce pařila dva dny nonstop a s nikým jiným si moc nepokecám. Takže možná proto takhle hnedka přehnaně reaguju, protože mi chybí kontakt a zábava....sama už se v sobě nevyznám:(

jídelák po hodně dlouhý době:)

21. září 2010 v 12:46 | darkness |  Můj jídelníček
Tak tady píšu svůj první jídelák po hodně dlouhý době. Dneska jsem si trošku přispala, protože jsem se v noci několikrát probudila a pak nemohla usnout, takže když mi v 8 zazvonil budík tak jsem ho zaklapla a spala až do 11.....
Tedka jsi du dát sprchu, trošku se upravit, musím si uklidit pokoj, pak vyrážím do školy, pak asi domů na oběd a nakonec asi znova musím do školy jít něco vyřídit.
Večer asi zaktualizuju jídelák....

11:00 velká miska s CZ musly a mlékem, 1dcl jabkový juice
15:00 bude asi brambor a ryba
16:00 kostička Toblerone
20:00 malá porce ryby, dušená mrkev a brokolice

pitivo: hrnek čaje bez cukru, 1,5l voda neperlivá

Tak jídelák není geniální...chybí tam prostě svačiny, ale nedá se nic dělat.Naopak si myslím, že v rámci možností je to pořád hodně dobrý....taky piju jen vodu z vodovodu a ráno si jí ředím juicem.....což je taky pokrok, protože doma jsem pila víceméně jen jemně perlivou a k tomu hromady coly light a uměle slazenejch limonád.A tady je to celkem dost drahý, takže jsme jí zatím měla jen jednou protože jí měli v akci. To samý dneska ta čokoláda.Koupila jsem jí protože v neděli končí doba spotřeby a byla zlevněná na polovinu.Ikdyž to neznamená, že prostě v neděli se zkazí.....poživatelná bude třeba ještě dva týdny, takže si jí budu šetřit.Co jsem koukala tak zdravá výživa - jako obchod tu není snad žádná. Spíš je to pohromadě s normálníma věcma v supermarketu. Taková obyč musly tyčinka je tu zhruba za jednu libru což je 29kč.....pokud chcete normální musly tyčinku ( něco jako je u ná třeba Corny linea atd) tak ta stojí ĺibru padesát až dvě, ale samozřejmě záleží na značce, velikosti a příchuti....což je co se financí týče pro mě nepřijatelný.Nakupuju víceméně to co je zrovna zlevněný nebo jinak pro mě výhodný a co se týče množství tak taky musím šetřit, protože se měsíčně musím vejít za jídlo pod 4000kč, což by možná v čr bylo habaděj a přežírací orgie, ale tady to víceméně stačí jen na základní prostý jídlo, jak já říkám " na přežití". Snad to bude mít za následek že něco schodím...váhu tady ale nemám. Do kufru jsem jí nenarvala a tady je digi váha taky drahá sranda, takže se budu jen měřit (metr se mi do kufru vešel). Ale mám tady digitální kuchyňskou váhu, takže kdybych náhodou vařila podle receptu nebo si chtěla přesně počítát kalorie tak můžu....
Zatím se mějte fajn....já si du poklidit.Včera jsme se měřila, tak vám zítra asi hodím míry abychom pak mohli porovnávat....

vysvětlení

19. září 2010 v 0:39 | darkness |  Moje zpovědnice
Tak se zase hlásím!
Jak asi víte, tak jsem se rozhodla odjed na 3 měsíce do ciziny a trošku tam studovat.Jak jsem psala jela jsem do Anglie. Což jsem i udělala a to je taky trošku příčinou mé odmlky.
Dorazila jsem ve středu 8.9., zařídila ubytování a další věci. Až do ted jsem neměla internet na pokoji. Včera dopoledne jsem si ho konečně zařídila, ale nějak to pořád nešlo a vypadávalo, takže až ode dneška je jakžtakž funční, takže proto ta dlouhá odmlka.
Taky jsem strávila asi 3 dni nakupováním  nezbytností abych si pokoj tak nějak zařídila, protože to tady byl doslova holobyt - jen postel, stůl, židle a jedna skříň. Takže jsem musela jet do vedlejšího města do Ikei abych si koupila noční stolek s šuplíkama a pak takovou plastovou látkovou skládací skřín. Má 4 plastový nohy a jinak je z látky, takže se na ní dají dávat jen lehké věci, takže v ní mám spodní prádlo, trička a pár drobností. Jinak taky jsem si musela koupit lampičku ke stolu. Samozřejmostí je taky vybavení do kuchyně typu hrnec, pánev, příbory, utěrky atd....plus další kraviny jako ramínka, smeták, kýbl atd.....všehovšudy po zaplacení koleje do konce měsíce mi zbylo už jen pár korun na jídlo a toaletní potřeby.
Jídlo je tady drahý strašně.Za ten týden a půl co jsem tady jsem za něj už nechala necelý 3 000kč a to jsem se stravovala skromě a maximálně 3x denně(spíš jenom 2x). K snídani většinou musly a mléko, k obědu do kabelky maximálně jablko ( ale většinou nebylo nic ) a k večeři jednoduchý jídlo typu brambory, trošku dušený zeleniny a na to plátek sýra a nebo instantní polívka a plátek chleba. Co se týče vybavenosti kuchyně tak je to zoufalství. Zatím jsem nezvládla koupit nic kromě základních věcí.Navíc jak tak koukám tak na takovýto běžný jídlo 3x denně, kdy si nebudu dopřávat ale ani nijak strádat a budu nakupovat ve slevách tak budu potřebovat 5 až 6 tisíc což je celkem dost, na to, že bych ideálně měla jíst 5Xdenně minimálně. Každopádně nekupuju žádný blbosti typu sladkosti, chipsy, pochutiny, salámy ani zbytečný tučný věci jako uzená šunka, smetanovej jogurt atd. Takže doufám, že to spolu s kombinací omezení stravy na 3 až 4x denně bude mít za následek, že pár kilo ztratím.Doufejme :)
To byl jenom takovej výkec o tom jak tedka žiju. Jinak se mám fajn, cesta byla v pohodě, spolubydlící jsou taky celkem fajn, jen škoda, že nebydlím s nákejma pěknejmě klukama:)

Pokud nebude zlobit internet tak se vám ozvu asi zase zítra večer, kdyby ne tak nemějte strach jen to prostě zase blbne.......zatím čauves

nemoci ....z OBEZITY !!!!

3. září 2010 v 14:18 | darkness |  Moje zpovědnice
Ano z obezity!!! Už je to tady! Přišla jsem totiž jedný věci na kloub!

Víte jak jsem poslední dobou občas psala, že se mi blbě spí? Tak od tý doby co jsem se vrátila z dovolený a začal ten stres a já celkem dost přibrala (ano styděla jsem se vám to tady říct ) tak nemůžu skoro vůbec spát. Možná je to způsobený i stresem ale myslím, že ne. Protože ty problémy se spaním sem měla vždycky(nebo alepson poslední rok) a tedka se akorát zhoršily.
Trápí mě hlavně usínání. Ikdyž si lehnu v 11 tak většinou neusnu dřív jak ve 2 a když si lehnu okolo 2 tak usnu ve 3...takže většinou chodím spát ve 2 protože mi přijde zbytečný proválet 3 hodiny v posteli když bych mohla něco dělat že jo. Ikdyž prostě vstanu druhej den v 6 (a spím jen 3 hodky) tak stejnak další večer neusnu před půlnocí......což je docela problém, protože jsem unavená a pak to o víkendu a nebo i tedka dospávám třeba do 2 odpoledne a stejnak se pak cítím jak přejetá vlakem. Celý tělo mám jakoby zesláblý, někdy mám křeče ve svalech (nebo teda spíš takový napětí), sem unavená protivná......nehledě na to, že se pak zbytečně dopuju kafem atd. Občas když vím, že budu brzy vstávat tak si lehnu třeba v 10 večer a dám si prášek na spaní tak do hodiny usnu a celkem se i vyspím (normálně se zbudím třeba 4x za noc a musím na wc, napít se atd), ráno se mi hůř vstává ale jinak je to fajn.
Ale vím, že je to špatný a že takhle nemůžu fungovat do nekonečna, prášky všehodruhu nejsou zdraví pokud se berou často.

Pořád jsem slyšela, že obezita je špatná na srdce, klouby, spánek, vitalitu atd.....a pořád si říkala, že se mě to "ještě" netýká, že pořád moje tlouštka (ted vím, že je to obezita) je spíš jenom estetickej problém a nikoliv zdravotní, vždyt já nic takovýho nepocituju jako ty lidi co mají 150kg v Jste to co jíte atd.
Až včera večer když jsem si četla novou Dietu a nemohla ani ve 2 usnout tak mi tak nějak docvaklo, že ty moje poruchy spánku jsou na 99% způsobený mojí váhou. Nejdřív mi to přišlo absurdní, že přece s 98kg nemůžu mít problémy jako 50 letá 130kg paní ale pak mi došlo, že je mám.
Klouby mě sice nebolí a srdce mám asi taky ok (ale pro jistotu jsem to tedka "zaklepala")  ale za to mám problém s nadměrným zadýcháváním, ohýbáním když si chci zavázat tkaničku a taky pocením. Zjistila jsem, že ikdyž je třeba jen 18 stupnů a fouká vítr a já jdu ven opravdu nalehko tak jsem stejnak spocená jak prase...to samý po každý větší námaze. Předevčírem jsem byla kamarádce odnést knížky. Bydlí ve 4patře bez výtahu. Nejenže jsem to šla asi 10 minut ale nahoře jsem byla tak rudá a zadejchaná, že jsem si musela na chvíli sednout na schod a pak až zazvonit, poněvadž jsem byla tak "hyn" že jsem ani schopná mluvit nebyla....

Takže si myslím, že já to mám jasný. Je to určitě z tý váhy. Poslední rok se potím jak prase u chlíva (někdy i smrdím), kondička je taky na prd a tedka ten spánek.
Klouby, cholesterol, cukr a srdce jsou ok (zase "zaklepání") protože přece jenom vůbec nesolím, uzeniny nejím vůbec (max. 2x do roka) a pivem se taky neprolejvám denně ba ani tejdně, takže to by snad bylo ok.....ale musím něco udělat, protože to fakt není už jenom o estetice ale i o zdraví .......

ps. čeká mě dneska a zítra mega uklid, tak kdybych se neozvala tak jsme padla vyčerpáním:D
(mám v pokoji takovej bordel, že mám i na stole mravnece, blee:(

pss. co říkáte na novej design? Mě se nějak nezdá.....asi to po víkendu zas předělám...přijde mi zbytečně moc melancholickej a podzimní....ještě má být 2 týdny léto....

dobře tedy...

1. září 2010 v 23:07 | darkness |  Moje zpovědnice
dobře...nebudu z toho dělat tedy kovbojku.....fotky nebudou, tak to bude nejjednoduší jak pro mě tak i pro vás...asi jsem paranoidní, ale prostě nechci aby si desítky nebo stovky lidí prohlíželi moje fotky kde natřásám špeky a pak to hodnotili na veřejnejch diskuzích kam denně chodí tisíce lidí....
nedá se nic dělat! zatím se mějte fajn.....