Prosinec 2009

ŠTASTNÝ NOVÝ ROK!

31. prosince 2009 v 19:18 | darkness |  Moje zpovědnice



HOLKY CHTĚLA BYCH VÁM STRAŠNĚ MOC POPŘÁT VŠECHNO NEJLEPŠÍ DO NOVÉHO ROKU!

DOUFÁM, ŽE PROŽIJETE DNESKA BÁJEČNÝ VEČER S KAMARÁDY, S RODINOU, PŘÍTELEM, MILENCEM, BABIČKOU, KREČKEM NEBO BEZDOMOVCEM.....PROSTĚ DOUFÁM, ŽE SI TO DNESKA UŽIJETE NA " PLNÝ PECKY" A ŽE OD ZÍTRA BUDETE ŽÍT TAKOVÝ ŽIVOT JAKÝ SKUTEČNĚ CHCETE! ŽE SE VÁM PODAŘÍ SPLNIT ALESPON PŮLKU PŘEDSEVZETÍ CO JSTE SI NAPSALY A ŽE BUDETE ZDRAVÝ A ŠTASTNÝ A OBKLOPENI MILUJÍCÍMA LIDMA!

HODNĚ ZDARU DO ROKU 2010 VÁM VŠEM PŘEJE VAŠE DARKNESS !

(pod perexem moje schrnutí roku 2009 a předsevzetí na 2010- je to dlouhý, takže jen pro silné povahy )


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


29.12.

29. prosince 2009 v 19:01 | darkness |  Můj jídelníček
snídaně:plátek vánočky s máslem, kakao-granko 300ml
svačina: nic (snídala jsem až v 9:30)
oběd: talíř hrachový polévky (13h)
svačina: mandarinka
večeře: půlka celozrnný kaiserky a 3plátky eidamu 30%, lučina
2.večeře: bude syrovátka a trošku cottage
pitivo: 2l Lift pomerančový (jen 0,9kcal na 100ml !!!!), kafe s nízkotuč.mlékem
sport: akorát se chystám na rotoped

Tak holky dneska jsem s jídelníčkem celkem dost spokojená.Myslím, že to není udržovací ale i hubnoucí....mám ze sebe z dneška radost. Zrovna se chystám uklidit si pokoj a pak na 30min na rotoped a potom okolo 8 si dám druhou večeři- sklenici syrovátky a trošku cottage s pažitkou.
Dneska jsem taky byla za kámoškou- měla mi poradit něco do školy- konkrétně mám udělat seminárku na právo, ale takový debilní téma mám, že by člověk brečel. Nicméně, když jsem tam přijela tak kámoška měla teplotu a rýmu, takže jsem se sebrala a jela zase hodinu domů:( Měly jsme jít taky dneska na ty vánoční trhy, ale to taky padá.Respektive se to posouvá na zítra, kdy jsem domluvená s jedním kámošem.
Co plánujete na Silvestra holky? Já celkem nic....měla bych jít na chvilku na pokec s kámošema, ale jinak budu asi doma s rodičema. Nikdo mě na žádnou akci nepozval a já se nebudu nikam vtírat.Aspon budu uchráněná od všelijakýho jídla a hlavně chlastu, pohadě stačí sklenka vína.....

28.12.

28. prosince 2009 v 18:31 | darkness |  Můj jídelníček
snídaně: chlebíček
svačina:celozrnná žemle s máslem a 80g hermelín figura, rajče
oběd:hovězí vývar
svačina:plátek vánočky
večeře: kuřecí stehno(bez kůže), celozrnný chleba-1,5plátku, kečup
pitivo: 2l ochucený minerálky (2kcal na 100ml), 3kafe

Ahojky.
Jak se máte? Já celkem fajn. Jídelníček není sice 100% OK ale myslím si, že je lepší jak ten minulej, ne?
A pokusím se, aby ten další byl ještě lepší. Hlavně už jsem zase doma, takže už budu přidávat nákej ten pohyb v podobě rotopedu a stepperu a domácího posilka, protože už teplotu nemám tak se už musím začít trošku hejbat......
Jinak na zítra nic v plánu nemám, akorát dopoledne jedu za kamarádkou, protože potřebuju poradit s něčím do školy a navečer jdeme na vánoční trhy. Tak doufám, že nestláskám všechno co tam budou mít.....
no nic, pro dnešek končím! Ozvu se zase zítra! pa vaše D.

jídelák 26.12.09

27. prosince 2009 v 11:00 | darkness |  Můj jídelníček
Tak včerejší jídelák je absolutní katastrofa.....začínám cejtim, že pomalu tloustnu.To sem se letos zařekla, že se vykašlu na hubnutí a budu o Vánocích jen udržovat.Musím ubrat to zatracený jídlo, protože cvičit nemůžu- jsem nemocná(klasický nastydnutí když byli ty mrazy).Jinak včera jsme byli u strejdy a sestřenka za 3 tejdny schodila asi 5kg, jako je pravda že když má cca 60 tak 5kilo je vidět víc než na mě když mám 90, ale stejnak....schodit před Vánoci za necelej měsíc 5kg je velkej úspěch!Letos to musím zvládnout! uberu jídlo tak o 1/4 a uvidím. Musím se vrátit do školy se stejnou váhou!O zkouškovým se budu dopovat kafem a ovocem a taky si váhu udržím a v únoru nastoupím na hubnutí s čistým štítem a nebudu muset hubnout žádný "resty" z Vánoc!
Já to dokážu! Já vím, že an to mám !!!!

no a tady můj včerejší né moc povedenej jídelák:

snídaně: chlebíček se salátem a salámem, kafe se smetanou
svačina:pomelo, 3ks lineckého
oběd: kačena, 4knedlíky, zelí s omastkem
svačina: asi 10ks různýho cukroví
večeře: 4 chlebíčky
navíc: 3ks rohlíčků, 2 perníčky, 4dcl bílého vína

Vánoční dárky

25. prosince 2009 v 19:37 | darkness |  Moje zpovědnice
Tak Vánoce jsou už za náma a zase za rok:(Sice nejsem už malá holka ale stejnak mě mrzí, že se za pár dní uklidí stromek, výzdoba.....jako malá jsem se těšila jen na dárečky a cukroví a pohádky a stál mi na tom svět, ale tedka jak už jsem starší a starší tak mě to tak nějak už nebere, ale stejnak mě mrzí že už ta vánoční atmosféra je úplně pryč.Přijde zima- leden a únor a už to bude postrádat tu atmosféru, kvůli který člověk překoná tu zimu, protože ví, že za pár dní budou vánoce. Tedka už to bude tak do dubna hodně nepříjemný období, protože od dubna už se zase člověk těší na léto a prázdniny.No nebudu tady depkovat, jen mě mrzí že letos jsem si to neužila kvůli škole a tedka už mě čeká i během prázdnin zase jenom škola....ale o tom až jindy.....


No a co že jsem dostala? (některý fotky nejsou kvalitní protože jsou z netu):




tašku přes rameno značky Puma



šampon LOreal
Bronzer od LOreal

kabelka z interenetovýho obchodu
bio krém na ruce od Alverde
no a pak jsem ještě dostala novej fén na vlasy (ale ten mám ještě v krabici-nevybalenej) a pak dvě knížky do školy na psychologii....ano miluju praktický dárky ale zase chápu, že naši si nemůžou dovolit kvůli 2 semestrům mi koupit knížky za 800kč jednu....:(

No a co jste dostaly Vy? pa, zítra se ozvu. vaše D.

veselé vánoce

24. prosince 2009 v 17:27 | darkness |  Moje zpovědnice

VESELÉ VÁNOCE !!! HODNĚ ZDRAVÍ, LÁSKY A PEVNÉ VŮLE DO DALŠÍHO HUBNUTÍ, KTERÉ NÁS VŠECHNY JISTĚ ČEKÁ!
DOUFÁM, ŽE TO LETOS UŽ KONEČNĚ ZVLÁDNEM A ŽE ZŮSTANEME V TOM POČTU V JAKÉM JSME A NA ZAČÁTKU LÉTA SI PYŠNĚ PŮJDEME KOUPIT BIKINY VELIKOSTI S!

UŽIJTE SI DNEŠNÍ VEČER A TĚŠTĚ SE Z DÁREČKŮ! ZÍTRA SE OZVU! PA



22.dvanáctý

22. prosince 2009 v 20:21 | darkness |  Můj jídelníček
snídaně: nic spala jsem
svačina: banán, 3 perníčky
oběd: těstoviny po italsku s 3 druhy sýra (celá porce)
svačina: jogobella light, kousek pomela
večeře:2 plátky bílího chleba s Lučinou a 60g 30% eidamu
pitivo: 2l jemně perlivý vody, 1l čaje bez cukru a kafe s mlíkem


No dneska to ujde...sice místo bílího chleba mohl být celozrnný ale co už....Jinak dárky na vánoce už mám nakoupený akorát nemám teda ještě pro babičku. Nějak nevím co jí koupit.Kosmetiku moc nepoužívá a na modu už dávno neni, takže něco praktickýho, ale nějak mě nic nenapadá......No nic, ozvu se možná až na Štědrý den, mám totiž zejtra strašnou honičku a ještě jedu pryč, takže některý dárečky budu dobalovat až na štědrej den...nojo holt když se to nechává na poslední chvíli.....známe se
No nic, mějte se fajn.

Kdybych se už tady neukázala tak vám všem přeju moc krásnej Štědrej den, dobrou večeři ( ale nepřežerte se cukrovím) a spousty hezkých dárečků co jste si přály!

21.12.

21. prosince 2009 v 16:28 | darkness |  Můj jídelníček
snídaně: celozrnná bageta(120g) s máslem, šunkou(50g) a sýrem (10g)
svačina: banán
oběd: těstoviny se sýrem a kečupem (cca půl porce)
svačina: activia tvarohová vanilka, banán
2.svačina: corny big banánová
večeře: bude asi jen tunák ve v oleji
sport: nic jsem nemocná
pitivo: 1l neslazenýho ovocnýho čaje, 1l 100% pomeranč. juice, 1l voda jemně perlivá

No dneska nemám náladu na rozepisování se....nějak mě bolí hlava a v krku.A nějak se mi nic nechce.Zítra jdu dokoupit snad už poslední dárky a snad je všechny zabalím a mám klid. No a pak už jen makat do školy:(
Jinak ve středu se asi neozvu, takže až na štědrý den večer a pak zase jedu s kámošema na hory, k tetě a tak...však to objíždění příbuzných znáte ne?
Jinak celkově vztao se mám fajn, zatím netloustnu tak ej to dobrý:) mějte se fajn!

zima....

20. prosince 2009 v 16:42 | darkness |  Můj jídelníček
Ta zima je fakt hrozná.....venku za oknem je teploměr a ukazuje mínus 17stupnů....to je hrůza, takovou zimu nepamatuju. Nejhorší je, že mě nák bolí v krku a mám trošku teplotu, tak doufám, že nebudu přes vánoce nemocná...to by byla děsná smůla....A co vy? dárky dokoupeny a zabaleny? Nebo to necháváte až na středu případně čtvrtek?

Co cvičení a jídelníčky? Daří se vám to dodržovat? mě to dneska celkem dost ujelo po obědě no:( no ale snad i tak to ujde......

snídaně: activia jahoda a 50g musly Emco jahoda
svačina: banán
oběd: přírodní řízek s rýží a broskvovej kompot
svačina: chlebíček s majonézou a šunkou, velká kremrole
večeře: bude v 6:30 jen něco malýho
pitivo: 1l neslazenýho zelenýho čaje, kafe s mlíkem a bez cukru, 0,5l vody

19.12.

19. prosince 2009 v 18:16 | darkness |  Můj jídelníček
Tak včera to bylo holky docela dobrý, měla jsem jen jednu skleničku vína a pak ještě salát s kuřecím masem a sýrem, takže jsem za včera spokojená a i s holkama jsme skvěle pokecaly a hlavně zdrbaly všechny okolo, takže byla i sranda.Jinak zítra přijede babička na sváteční oběd a na večer jsem pozvaná ke kámošce, ale moc se mi tam nechce, protože jsem ráda, že poslední dny celkem odolávám a ikdyž si dám sladký tak jenom trošku a žádný přežírání a nerada bych si to zejtra zkazila. No ale asi tam budu muset, protože si máme dát dárky k vánocům no....spíš uvažuju, že bych jí pozvala na kafe...no uvidíme. Jinak s dárkama jsme na tom celkem dobře, tak 70% mám nakoupeno. ještě náký drobnosti a balící papíry a tak a mám to všechno z krku....

snídaně: activia jablko skořice a 30g emco musly jahoda
svačina: 1 řádek čokolády
oběd: kuřecí steak na oliv.oleji a 30g rýže basmati
svačina: jablko
večeře: bude asi jogurt a nebo kousek sýra s celozr. pečivem

17.12.

17. prosince 2009 v 21:04 | darkness |  Můj jídelníček
Dneska jsem se zase byla podívat po dárečkách ale nic moc se mi nelíbilo.Akorát jsem si koupila odličovací mlíko.Zítra jdu na víno a na pokec s kámoškama z bejvalý práce, tak doufám, že zůstane jen u vína a maximálně salátů, protože poslední dobou děsně podléhám pokušení Protože přes víkend mě čekají oslavy ohledně mých a sestřin narozenin, který jsem měla první týden v prosinci ale jdu to slavit víceméně až tedka, protože nebyl čas a ani chut to slavit na 3x s každou zvlášt (já, sestra a setřenka máme narozky v prosinci) plus teta a babička a táta mají svátek:) a hlavně já ani nemohla kvůli škole, protože jsme fakt vytížená do poslední minutky.Takže přes víkend bude jídla a hlavně nezdravýho jídla až až......


snídaně: activia jahoda a musly Emco 50g
svačina: banán, jablko
oběd: vepřový přírodní řízek a zelný salát (menza)
svačina: corny linea
večeře: tunák v oleji 120g
pitivo: 1l černý čaj s cukrem, 1l ovocný čaj bez cukru

16.12.2009

16. prosince 2009 v 19:25 | darkness |  Můj jídelníček
Tak dneska jsem zatáhla jednu přednášku na konci a šla jsem s mamkou nakupovat dárky.Prošly jsme celý Palladium a Floru a koupily jsme strejdovy nějaký knihy, pak v C&A babičce dva svetry k Vánocům, no a nakonec tetě tenhle MIXÉR a já jí chci ještě koupit takový ozdobný sponky k šatům, protože jde na silvetsrovský firemní večírek a má takový šaty, že k nim musí mít sepnutý vlasy do drdolu aby vynikly ty šaty a holý ramena takže aby tam neměla hnusný černý sponky když může mít červený s flitrama, že jo ale to asi půjdu koupit až o víkendu.
Dneska jsem se přeměřovala a míry i váha jsou pořád na stejným místě...ikdyž si opticky přijdu hubenější, ale aspon že to stojí a dál nestoupá. Jen přečkat vánoce a potom zkouškový a od února naplno....a v létě ze mě bude kočka:)

snídaně: banán, Activie tvarohová vanilka, 5 perníčků
svačina: banán, rohlíček
oběd: hrachová polévka(talíř), brambory a kuřecí řízek na přírodno se sýrem (oboje menza)
svačina: activia tvarohová borůvka
večeře: 3 bílky, 50g celozrnný rohlík s máslem a 3 plátky šunky
2.večeře: bude syrovátka po cvičení
pitivo: kafe s mlíkem(bez cukru), 2l perlivá voda
sportivo: bude 30min rotoped a posilko břicha

15.prosince

15. prosince 2009 v 21:15 | darkness |  Můj jídelníček

Dneska jsem se snažila jít koupit nějaký dárky, ale šla jsem domů s prázdnou...zejtra vyrážím s mámou koupit tetě šlehač nebo novej mixér.Cejtim se dneska dost hrozně. Ráno do školy jsem nebyla skoro ani schopná vstát jak sem byla unavená, málem jsem usnula na psychologii a dneska vypila 3 kafe doma a 2 ve škole z automatu-takže mi celej den bušilo šíleně srdce a celkově jsem se cejtila jakobych měla dostat infarkt. Samozřejmě mi to na tu únavu moc nepomohlo, zbytek dne se mi chtělo spát, takže jsem nedávala pozor ve škole , navíc ted už neusnu určitě......no jo když někdo umí tak umí

Ve škole jsem se pekně pohadála se spolužačkou se kterou sedím na tu psychologii a pak ještě na nějaký přednášky, takže mám tedka výčitky svědomí kvůli tomu, že mě nemrzí že jsem na ní křičela ale kvůli tomu, že si od ní nebudu už moct opisovat poznámky......docela hrozný, když si člověk uvědomí jak je sobeckej a že mi na ní až zas tolik nezáleží....spíš je to takový " přátelství z rozumu". A myslím, že i z její strany, ano máme se celkem rádi, vypomáháme si ale že bychom byli nějaký kámošky to ne.Ale je to blbý, zrovna takhle před vánoci, když už je zkouškový za dveřma a navíc v pátek jsme spolu pozvaný na vánoční večírek ke spolužákovy tak to bude docela trapný až tam budeme vedle sebe stát a ignorovat se....No ale nebudu vás stímhle trápit, stejnak vás to asi ani nezajímá? nebo jo? Nebo byste chtěly abych psala čistě jen jídeláky? A nebo máte radši když člověk píše i co se mu za ten dne přihodilo?

No nic, jdu se učit právo, zatím se mějte fajn!

snídaně: bílí! rohlík s máslem a medem
svačina: 2 švestky
oběd: zelný salát (malá mistička-menza)
svačina: nic
večeře: velká celozrnná bageta(130g) s máslem a 100g 30% sýra, 2rajčata
navíc : 4 perníčky, 3 vanilkový rohlíčky
pitivo: 1l perlivá voda, 3 kafe doma a 2 ve škole:(

náročná škola

14. prosince 2009 v 19:32 | darkness |  Můj jídelníček
Vy co sem chodíte často tak víte, že jsem před 3 týdny psala test z angličtiny, který jsem napoprvé neudělala.A když sem to psala před 2 týdny znova tak sem si stěžovala, že to asi zase neudělám. Nicméně mám pro vás dobrou zprávu: udělala jsem to .HURÁ! Dneska ráno přišly výsledky emailem. Na postup bylo třeba 32bodů a já měla 35 takže pohoda. Docela sem si oddychla, protože představa že nebudu připuštěná ke zkoušce z angličtiny v lednu protože sem neudělala zápočet by byla dost hrozná teda.....Nic méně, neradujme se předčasně, protože druhý týden v lednu mě čeká samotná zkouška z angličtiny, tak sem zvědavá, protože když sem nebyla schopná na poprvé udělat zápočet z angličtiny (a to je to skoro jeden z nejlehčích předmětů) tak jak pak mám udělat zkoušku že jo...no ale to nějak snad už zvládnu.

Jinak dneska výuka docela brutální, sem celkem dost unavená, protože jsem skončila dneska v 6 a pak cestou domů v drogerii koupila kamarádce stíny a řasenku k vánocům.Taky už je načase, protože dárky ještě koupený všechny nemám (no ale aspon jsme už začala) a ty co mám ještě nejsou ani zabalený, ba naopak ani balící papír ještě nemám....

Jinak váha a míry pořád stojej na tom samém místě, takže aspon že nestoupají ještě výš.....
Tedka si jdu eště na chvilku zaposilovat, pak si dám asi něco malýho k druhý večeři (syrovátku?) a musím zase se učit do školy na zítra a na středu:( tak se zatím mějte fajn, zítra se vám určo ozvu! pa

snídaně: corny banánová big
svačina: mandarinka, emco sušenky
oběd: pangas a brambory (celá porce- v menze)
svačina: banán
večeře: velký celozrnný rohlík, lučina a 50g 30% eidam, okurka
2.večeře: bude asi syrovátka
pitivo: 2l citronový Poděbradky linie, 2x zelený čaj
sportivo: až dopíšu článek tak si zaposiluju

nový kabátek

13. prosince 2009 v 16:01 | darkness |  Moje zpovědnice
Tak konečně jsem se dokopala k tomu udělat nový design. Ten obrázek v záhlaví se mi moc líbí (už jsem ho tu jednou uveřejnila jako thinspo). Asi se budete divit proč jsem neudělala nějaký typicky vánoční design jako loni. Nějak letos nemám vánoční náladu. Nebo teda mám ale spíš v tom nostalgickým a depresivní slova smyslu.
Ještě před rokem jsem byla schopná trucovat, když jsem nedostala dárek který jsem chtěla, ale letos bych dala nevím co, kdybych se konečně vymanila z toho kruhu hubnutí a přibírání (mám o cca 13kg víc než loni před vánoci), našla si konečně nějakýho chlapa, se kterým bych se tedka mohla courat po vánočních trzích, měla spoustu opravdových přátel a byla na půl cesty svému snu stát se hosteskou......

mějte se fajn a užijte si zbytek večera! vaše d.

12.12. :D

12. prosince 2009 v 18:15 | darkness |  Můj jídelníček
dneska jídelák totálně blbej nák moc sem hřešila a to ještě nejsem po večeři a ani jsem dneska nesportovala nák zase nestíhám.Zítra vám snad udělám novej design a rozepíšu se snad trošku víc:)

snídaně: nic (nestíhala jsem)
svačina: jogurt smetanový (jiný doma nebyl)
oběd: řízek s hranolkama-mega porce (byla jsem donucená na návštěve, ale vím TO MĚ NEOMLOUVÁ !!! )
svačina: kafe s mlékem, 1ks bebe dobré ráno ořískové
večeře: bude až za chvíli- asi celozrná žemle se sýrem ?
pitivo: málo pramálo....
sport: nic :(

ps. hrozně moc díky za pozitivní komentáře k minulému článku!!!!

Slibované míry

9. prosince 2009 v 23:03 | darkness |  Míry
Tak tady jsou ty slibované míry...... Vánoce a zkouškový se blíží a já se toho děsím jak čert kříže. Vždycky si dávám předsevzetí,že během vánoc ještě kilo zhubnu, ale nakonec od začátku do půlky ledna klidně i 5 kilo přiberu a o zkouškovým sem posledně přibrala 7kg za 4 týdny......tak sem se to rozhodla udělat přesně obráceně! Nebudu si slibovat že zhubnu, ale jen se snažit nepřibrat ještě víc, protože to by byla už fakt tragédie.
A když po Silvetsru budu mít pořád stejný míry tak budu hodně štastná!Samozřejmě kdyby se nějakým nedopatřením stalo, že bych ještě do vánoc kilo zhubla a během vánoc taky jedno, tak budu ještě štastnější, ale myslím si upřímně že se to nestane a pro mě i tak bude vítězství, když budu mít za měsíc stejný míry jako mám ted!!!!

pas: 102
pupek: 116
boky: 113
zadek: 116
stehno: 72

8.prosince

8. prosince 2009 v 23:39 | darkness |  Můj jídelníček
Dneska jenom v rychlosti, jsem úplně mrtvá:( Potřebovala bych aby měl den tak 48 hodin. Včera jsem šla na doučko z angličtiny a přišla jsme domů až v 11, protože mi ujel bus, následně metro a následně další bus, protože k nám to po 9 večer jezdí dost málo. No a dneska ve škole sice nuda k nepřežití, nic moc se nedělo, ale strašně pomalu to utíkalo, navíc na čtvrtek a pátek toho je zase strašně moc......oběhnu vás zejtra a přihodím i míry a tak podobně:)zatím se mějte fajn!

snídaně: omeleta ze 3 bílků, celozrnná kaiserka, kečup
svačina: mrkev, kakao z automatu
oběd:hrachová polévka(celý talíř), mrkvový salát extra (oboje menza)
svačina: celozrnná kaiserka, máslo a 50g hermelín figura
večeře: nic- nebyl hlad
pitivo: 1l poděbradka citronová, 1l cola zero
sport: nic (jsem neponaučitelná)

4.12.

4. prosince 2009 v 20:26 | darkness |  Můj jídelníček
snídaně: celozrnná bageta s máslem a sýrem 30%, rajče
svačina: activia vláknina
svačina: grep
oběd: celozrnný toust se sýrem, kečup
svačina: kafe latte s mlíkem(bez cukru)
večeře: kuřecí prsa 200g, dušená zelenina, plátek 30% sýra
2.večeře: bude asi víno nebo alkohol
sport: 20min rotoped


Dneska jsem školu přežila ve zdraví celkem:) Přes víkend mě čeká hromada učení, takže se asi ozvu až v neděli a nebo pondělí večer. Taky nám zítra přijede na návštěvu babička a v neděli teta.Tedka za chvilku vyrážím za kámošem na návštěvu, takže bude asi nějakej alkohol- bud víno bílí a nebo něco jinýho, ale neplánuju se tam střískat trvdým alkoholem, nejen kvůli dietě ale taky zejtra musím brzy vstávat, protože musím vyzvednout fotky a pak se musím učit, protože jsem si pujčila knížku z knihovny a v pondělí jí musím vrátit.Jinak zítra máme toho Mikuláše! Předpokládám, že vy mladší se těšíte na sladkosti a tak ne? Nebo teda se spíš děsíte těch kalorií? Mě už Mikuláš hezkejch pár let nic nepřinesl Někdy bych se vrátila do dětskejch let ale zase aspon sem ušetřená tomu náporu kalorií a navíc si ty kalorie vynahradím o vánocích

A co jinak? Máte napečený? Udělanej předvánoční úklid? A co dárečky? Už máte nakoupený?
Mějte se fajn! Ozvu se v neděli večer! pa

3.prosince

3. prosince 2009 v 17:39 | darkness |  Můj jídelníček
Snídaně: celozrnná kaiserka

Svačina: jablko, pomeranč

Oběd: nudličková polévka (menza)

Svačina: nic (byl pozdě oběd)

Večeře: nevím ještě

2.večeře: bude syrovátka

sportivo: 15min stepper, 20 kliků (aspon něco)
pitivo: 2l perlivý vody

Tak dneska ve škole celkem pohůdka....akorát se bojím jak jsem psala ten opravnej test z angličtiny minulej pátek tak se bojím, že sem to zase nedala.....mám takový tušení a není dobrý
Jinak vcelku nic novýho. Dárky ještě koupený nemám, ani nevím u půlky lidí co jim chci asi koupit. Navíc ani nevím kde na dárky letos vezmu.Práci nemám, občas teda chodím ke kámoščině přítely do firmy, ale to je tak maximálně jednou za měsíc. Něco našetříno mám samozřejmě, úplně bez peněz nejsem, ale loni mě to celkem vyšlo na nákejch 5 tisíc plus minus.Taky bych chtěla nákou vánoční výzdobu do pokoje a ta taky něco stojí žejo....no uvidíme, uvidíme.